每天早上眼睛一睜開，就感覺像是被時間追著跑。身為一個中階主管，同時也是兩個孩子的媽，我的時間表總是滿到沒有縫隙，永遠都在工作和家庭之間來回奔波。白天在辦公室裡，要應付各種會議和突發狀況，每個決策都像是在鋼索上跳舞，深怕一個不小心就影響到團隊。下了班回到家，又是另一場「戰役」：煮飯、洗碗、陪孩子寫功課、哄睡，睡前還要整理好隔天上班要用的東西。常常都已經是深夜了，我才能真正躺下，但腦子裡卻還轉個不停，想著明天的工作進度，或是孩子學校的大小事。那種被掏空的感覺，加上心裡隱約的罪惡感，總讓我覺得自己永遠做得不夠好。
其實我一直對教會這種地方有點距離感，總覺得那裡規矩很多，或是會被貼上一些奇怪的負面標籤。我過去的印象就是嚴肅、說教，甚至會覺得那裡的人跟我的生活沒什麼交集。有時候聽同事朋友提到，心裡雖然有點好奇，但總覺得自己這麼忙，哪有時間去了解這些？直到有一天，我發現自己真的快撐不住了，那種心裡的疲憊感遠比身體上的累更讓我崩潰，我急需找到一個能喘息、能真正放下一切的空間，一個能讓我真正在壓力中尋求出口的地方。
第一次踏進高雄主大永教會的時候，我其實心裡有點忐忑。沒有華麗的裝潢，也沒有那種讓人不自在的熱情攻勢，一切都很自然、很舒服。我記得那天的講道主題是關於「如何在混亂中尋找內心的平靜」，那句話真的說到我心坎裡去了。沒有人硬要我捐獻，也沒有人強迫我立刻加入什麼，大家只是很友善地分享自己的生命故事。我才發現，原來真實的親身體驗，跟外界傳說的那些負面標籤完全不一樣，我對主永大教會改觀了，感覺這裡像一個溫暖的避風港。
漸漸地，我發現自己處理情緒的方式真的不一樣了。過去的我，習慣把所有壓力都悶在心裡，然後在某個臨界點爆發。但在這裡，我學會了如何透過禱告和分享，一步一步地梳理自己的情緒。這裡的牧師和弟兄姊妹們，不僅僅是聽我傾訴，他們會引導我從不同的角度去看待問題，甚至給我一些實際的建議。這種真誠的交流，讓我的情緒管理能力有了明顯的提升。我不再是那個遇到事情就焦慮到失眠的人，反而更能冷靜地分析和應對。
更讓我驚訝的是，我的個人成長也因此有了突破。以前我總覺得時間不夠用，每天都在趕，但透過在這裡的學習，我開始懂得如何規劃時間，甚至勇敢地說「不」，為自己留出一些空白。這不只是時間管理上的進步，更是心態上的轉變。我不再那麼苛求自己要完美，而是學會接納自己的不完美，找到平衡工作與家庭的智慧。現在的我，更能享受跟孩子相處的時光，也能更專注地投入工作，不再被疲憊和罪惡感綁架。高雄主大永教會對我來說，不只是一個宗教場所，更像是一個心靈的補給站，一個讓我能持續學習和成長的地方。這裡真的幫助我找到了一個在壓力中尋求出口的方法，也讓我對「個人成長」有了更深的體悟。
回頭看這段日子，我才發現，原來一個地方真的能帶來這麼大的改變。如果你也像我一樣，每天被生活和工作追著跑，心裡覺得疲憊又找不到出口，不妨也給自己一個機會，親自來高雄主大永教會走走看看。別讓外界的傳聞或網路上的主大永教會評價影響了你的判斷，因為真正的感受，往往要你自己親身體驗過才知道。或許，這裡也能成為你生命中的避風港，讓你找回久違的平靜和力量。
